マインドアップの効果は⁇ゴールデンウィークの時間を使用してみる

皆さんゴールデンウィークどう過ごしてますか〜⁇

私は子供の送り迎えとだいたい家の事(嫁が仕事なんで洗濯、掃除、炊事)です💦

って休みなのに〜、、、でもそれでも時間があるのでちょっと今後についてちゃんと考えることをしてみました。

方法としては今回マインドアップを使用します。

マインドアップとは

頭の中で起こっていることを目に見えるようにした思考ツールのこと。

描き方は、表現したい概念の中心となるキーワードやイメージを中央に置き、そこから放射状にキーワードやイメージを広げ、つなげていく。思考を整理し、発想を豊かにし、記憶力を高めるために、想像 (imagination) と連想 (association) を用いて思考を展開する。この方法によって複雑な概念もコンパクトに表現でき、非常に早く理解できるとされ、注目され始めている[要出典]。人間の脳の意味ネットワークと呼ばれる意味記憶の構造（コリンズとキリアンら）によく適合しているので理解や記憶がしやすいと言われている[要出典]。

しばしば「図解表現技法」や「ノート術」などと紹介されることがあるが、適切ではない。開発者のトニー・ブザン(Tony Buzan)は、脳科学や心理学の知見から、マインドマップを通してメンタルリテラシーの重要性を提唱している。メンタルリテラシーとは、簡単に言えば頭の使い方であり、学び方を学ぶ力や、学んだことを活用する力を指す。

本来は紙とペンで描くものだが、コンピュータ上で描くための専用ソフトウェアもいくつかある。

何かイマイチ意味がわからないみたいな感じなのでまだ途中ですが私の書いた物を貼っておきます。

 

写真貼ったことないのでこれで大丈夫かな〜⁇とりあえずこんな感じです。完成したらまた貼ろうと思います。自分を振り返りそして前に進む一歩をつくりだすいい事じゃないかな〜って😄あゆっちでしたまた次回